在“525”心理健康日到来之际，为关注同学们的心理健康，丰富课余生活，2024年5月21日，由法学院心理部举办的“悦学养心向阳生，以糖相约寄心语”大学生心理健康素质提升活动在四教报告厅和前坪举行。该活动旨在为同学们传播心理知识，促进心理健康，为大家的生活加点“甜蜜”，注入能量。

首先，法学院在四教报告厅举行了“525”活动启动仪式。启动仪式上，党委副书记兼副院长汪伦表示，每年的“525”系列活动，都在提醒大家要关注心理健康，只有拥有健康的心理，才能更好地适应环境，更积极地面对挑战，更自信地追求梦想。心理辅导员孙佳乐介绍了本次“525”相关活动的内容，并鼓励大家积极参与。

随后，法学院在四教前坪举办了“以糖相约，共寄心语”的特色活动。同学们在四号教学楼前坪领取写有各班班主任寄语的六种棒棒糖，分别是解压糖、舒心糖、融洽糖、逆袭糖、理想糖和哲理糖，寓意给生活一颗糖，缓解压力、舒畅心灵、融洽关系、逆境突袭、树立理想和明哲辩理。有的同学还录制视频分享了自己的“心语”，互相赋能让同学们感受到彼此的关怀与支持。

“世界那么大，爱心送给你”“真正的进步，不是焦虑地自我怀疑，而是平静地自我接纳”“我们默默耕种，静待花开”……最后，同学们在明信片上纷纷写下学习目标或愿望，希望遇到更美好的自己。

本次活动充满了温馨和正能量，同学们不仅得到了释放压力的机会，还学习到了更多关于心理健康的知识。每年的“525”心理健康节虽然是短暂的，但是对心理健康的关注是持续和持久的，希望大家都拥有为自己生活“加点糖”的能力，勇敢面对各种困难和挑战，度过快乐、充实和丰富的大学生活。

（文/徐逸 一审/孙佳乐 二审/汪伦 三审/龚文斌）